美研究人員找到造夢法 《盜夢空間》或?qū)⒊烧?/h1>

美國好萊塢大片《盜夢空間》中，造夢者能在他人的夢境中自由穿梭，把思維植入他人的大腦。這一幕也許會在不久的將來成為現(xiàn)實。研究人員說，已經(jīng)找到操縱做夢內(nèi)容的方法，讓做夢成為學(xué)習(xí)技藝的新途徑。

可造夢

一些時候，人做夢時意識仍然清醒，知道自己在夢中，可以控制夢的內(nèi)容。這種能力讓他們可以體驗快樂感覺，仿佛達(dá)成某種目標(biāo)一樣。這些人是“清醒夢者”。

耶魯大學(xué)精神病學(xué)副教授彼得?摩根及其同事嘗試控制“清醒夢者”的夢境，影響他們夢境的內(nèi)容，訓(xùn)練他們在夢中學(xué)習(xí)技藝。

摩根發(fā)現(xiàn)，人確實可以在夢境中學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，不過夢中學(xué)習(xí)拉小提琴可能不如現(xiàn)實生活中學(xué)得那么精確。

研究人員發(fā)現(xiàn)，“清醒夢者”能在睡夢中開啟大腦特定區(qū)域，進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

能訓(xùn)練

從這項研究結(jié)果看，成為一名“清醒夢者”能給人增添優(yōu)勢。

研究人員在由最新一期《新科學(xué)家》雜志發(fā)表的報告中寫道，“清醒夢者”完成研究中設(shè)立的“賭博任務(wù)”時表現(xiàn)更佳。這類任務(wù)旨在測試大腦中與情感決策和社會交往相關(guān)的部位。

研究人員認(rèn)為，這一部位可以訓(xùn)練。摩根及其同事正致力于研究如何訓(xùn)練人們操控夢境。

摩根希望研究結(jié)果有助于提升人的社會控制和決策能力。他告訴英國《每日郵報》記者：“我們知道，借助"干涉"大腦回路，可以改變它的結(jié)構(gòu)。”

變現(xiàn)實

瑞士一項研究顯示，如果人夢見自己練習(xí)某項技能，醒來后可以增強這項技能。

伯爾尼大學(xué)丹尼爾?埃拉赫發(fā)現(xiàn)，“清醒夢者”夢見自己練習(xí)把硬幣投入杯子，醒來后把硬幣投入杯子的準(zhǔn)確率會提高。

美國阿默斯特馬薩諸塞大學(xué)今年6月發(fā)布研究報告，認(rèn)為睡眠有助于作出正確決定，可能與做夢相關(guān)。

按照睡眠研究專家的說法，人的睡眠包括多個階段，其中一個階段名為快速眼動睡眠。人在這個階段常會做夢，伴隨眼球快速運動。這個階段通常出現(xiàn)在醒來前。主持研究的心理學(xué)專家麗貝卡?斯潘塞說：“快速眼動睡眠是睡眠中一個創(chuàng)造階段。”（黃敏）

作者：黃敏