美研究人員找到造夢(mèng)法 《盜夢(mèng)空間》或?qū)⒊烧?/h1>

美國(guó)好萊塢大片《盜夢(mèng)空間》中，造夢(mèng)者能在他人的夢(mèng)境中自由穿梭，把思維植入他人的大腦。這一幕也許會(huì)在不久的將來(lái)成為現(xiàn)實(shí)。研究人員說(shuō)，已經(jīng)找到操縱做夢(mèng)內(nèi)容的方法，讓做夢(mèng)成為學(xué)習(xí)技藝的新途徑。

可造夢(mèng)

一些時(shí)候，人做夢(mèng)時(shí)意識(shí)仍然清醒，知道自己在夢(mèng)中，可以控制夢(mèng)的內(nèi)容。這種能力讓他們可以體驗(yàn)快樂(lè)感覺(jué)，仿佛達(dá)成某種目標(biāo)一樣。這些人是“清醒夢(mèng)者”。

耶魯大學(xué)精神病學(xué)副教授彼得?摩根及其同事嘗試控制“清醒夢(mèng)者”的夢(mèng)境，影響他們夢(mèng)境的內(nèi)容，訓(xùn)練他們?cè)趬?mèng)中學(xué)習(xí)技藝。

摩根發(fā)現(xiàn)，人確實(shí)可以在夢(mèng)境中學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，不過(guò)夢(mèng)中學(xué)習(xí)拉小提琴可能不如現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)得那么精確。

研究人員發(fā)現(xiàn)，“清醒夢(mèng)者”能在睡夢(mèng)中開(kāi)啟大腦特定區(qū)域，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

能訓(xùn)練

從這項(xiàng)研究結(jié)果看，成為一名“清醒夢(mèng)者”能給人增添優(yōu)勢(shì)。

研究人員在由最新一期《新科學(xué)家》雜志發(fā)表的報(bào)告中寫道，“清醒夢(mèng)者”完成研究中設(shè)立的“賭博任務(wù)”時(shí)表現(xiàn)更佳。這類任務(wù)旨在測(cè)試大腦中與情感決策和社會(huì)交往相關(guān)的部位。

研究人員認(rèn)為，這一部位可以訓(xùn)練。摩根及其同事正致力于研究如何訓(xùn)練人們操控夢(mèng)境。

摩根希望研究結(jié)果有助于提升人的社會(huì)控制和決策能力。他告訴英國(guó)《每日郵報(bào)》記者：“我們知道，借助"干涉"大腦回路，可以改變它的結(jié)構(gòu)。”

變現(xiàn)實(shí)

瑞士一項(xiàng)研究顯示，如果人夢(mèng)見(jiàn)自己練習(xí)某項(xiàng)技能，醒來(lái)后可以增強(qiáng)這項(xiàng)技能。

伯爾尼大學(xué)丹尼爾?埃拉赫發(fā)現(xiàn)，“清醒夢(mèng)者”夢(mèng)見(jiàn)自己練習(xí)把硬幣投入杯子，醒來(lái)后把硬幣投入杯子的準(zhǔn)確率會(huì)提高。

美國(guó)阿默斯特馬薩諸塞大學(xué)今年6月發(fā)布研究報(bào)告，認(rèn)為睡眠有助于作出正確決定，可能與做夢(mèng)相關(guān)。

按照睡眠研究專家的說(shuō)法，人的睡眠包括多個(gè)階段，其中一個(gè)階段名為快速眼動(dòng)睡眠。人在這個(gè)階段常會(huì)做夢(mèng)，伴隨眼球快速運(yùn)動(dòng)。這個(gè)階段通常出現(xiàn)在醒來(lái)前。主持研究的心理學(xué)專家麗貝卡?斯潘塞說(shuō)：“快速眼動(dòng)睡眠是睡眠中一個(gè)創(chuàng)造階段。”（黃敏）

作者：黃敏