快節(jié)奏的都市生活，激烈的職場競爭，令身處其中的人們無時無刻不承擔(dān)著巨大的壓力。長此以往，那些不愉快的消極情緒，若得不到及時排解，超過一定的負(fù)荷就會破壞人的心理平衡，引起心理疾病。心理專家建議，職場中人應(yīng)學(xué)會對壓力合理宣泄，以調(diào)控不良情緒。只有保持樂觀的情緒，才有利于人的身體健康。（東南網(wǎng)手機版）