23日是農歷節氣之一的處暑，標志炎熱暑天即將結束。福建省中醫學院附屬泉州市中醫院主任醫師林禾禧說，處暑期間飲食須防燥早晚要防涼。

“處暑，‘秋老虎’猖狂，天氣炎熱。”林禾禧說，處暑期間的氣候特點是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。處暑也是“熱燥”的開始，比夏天的干燥還要明顯，因此市民常會感到既熱又干燥，容易出現皮膚干燥，喉嚨干燥，干咳無痰，發熱等癥狀。他建議多吃新鮮果蔬，尤其是梨子和蓮藕，還可將絲瓜皮、荷葉等用于熬湯。(東南網手機版)