剛上幼兒園的小朋友，最困難的事情之一，就是睡午覺。對于那些提前讓孩子養(yǎng)成中午12點午睡習(xí)慣的家長來說，這件事情可能顯得容易一些。如果沒有養(yǎng)成這一習(xí)慣，可以采取一些辦法，比如，對于哭鬧的孩子，老師可以一對一抱起來哄哄入睡；有些孩子在家有特別依戀的物品，比如布娃娃、小枕頭之類的，可以帶到幼兒園，讓他摟著一起睡。

有些家長接孩子時，一聽老師說今天沒有睡午覺，回家就想讓他馬上補(bǔ)一覺。其實這樣做并不科學(xué)。如果下午五六點鐘睡了一覺，晚上肯定會很晚才睡，這樣不利于養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。如果中午沒有睡，家長可以讓孩子晚上提前一小時睡。同時要提醒家長注意，周末在家依然要讓孩子保證中午12點睡午覺，否則下周上幼兒園時，午睡又會成為問題。(東南網(wǎng)手機(jī)版)