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吃東西太過(guò)匆忙是種壞習(xí)慣
      2010-11-30 10:18:05
      


      
  ??? 當(dāng)研究人員要求參與者迅速吃下一大盤意大利面時(shí)，他們發(fā)現(xiàn)這些人平均在9分鐘之內(nèi)攝入了646卡路里，而那些被要求慢慢享受的人則平均在29分鐘之內(nèi)攝入了579卡路里。此外，匆忙就餐還導(dǎo)致消化不良以及胃痛。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
      


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