母乳喂養 千萬不能奶水少就不喂
來源：騰訊育兒 2011-06-20 編輯：黃水來

產婦想：寶寶總是哭，總是不停喂，應該是奶水不夠。

專家觀點：媽媽要具備分辨能力，也要有足夠耐心。

專家表示，寶寶哭只是一種愿望的表達。這個愿望可能是餓了，亦可能是尿尿或拉便便了，也可能是身體不舒服。年輕媽媽們往往過度緊張，總覺得孩子一哭就是要喝奶，其實不一定，應學會判斷。如果距離上次喂奶的時間不久，或孩子沒有覓食動作(即用手指在小孩嘴邊輕點，小孩嘴巴不會跟著動)，就說明寶寶并不餓。

此外，有些媽媽反映：給小孩喂奶粉可以維持很長一段時間，喂母乳卻要反復不停，時間長、頻率高，由此認為是奶水不足。這是一個誤區，主要因母乳和配方奶粉成分不同所致。奶粉所含的脂肪比母乳高，能量大，寶寶吃完比較耐餓。母乳喂養是按需哺乳，即寶寶餓了或媽媽乳房充盈即哺乳。作為母親，一定要有足夠的耐心，不要計較次數問題。若母嬰分離，產婦應該每天擠奶8次以上，讓乳頭得到足夠的刺激。

哺乳方法：

1、母乳不多時，先給寶寶喂奶粉，等母乳多積一點再給寶寶喂一頓。

專家觀點：奶不是等出來的。吸吮得越少，乳汁分泌得越少。

要讓奶水多起來，主要是要早吸吮、勤吸吮。另外，媽媽的飲食營養也很重要，要多喝湯水。如果經專家評估確實存在母乳不夠，首先應給予母乳，再喂配方奶。除了寶寶吸吮，還可以用吸奶器或其他儀器輔助乳腺管的疏通和乳汁分泌。需要強調的是，早吸吮、勤吸吮不但能促進乳汁分泌，還可以讓乳腺管通暢。比如有的媽媽開始不給寶寶吸吮，等到奶水一多，很快就出現奶脹并感覺明顯的脹痛。一旦出現乳房腫脹對媽媽來講是非常痛苦的，所以應盡量避免。

2、小孩邊吃奶邊睡覺，吃吃停停，喂奶一兩個小時都不飽。

專家觀點：吃奶的習慣從一出生就要培養好。

很多嬰兒都是邊吃奶邊睡覺，除了無限延長喂奶的時間，讓產婦更勞累，也會導致媽媽們誤認為奶水不夠，孩子吃不飽。溫護士長表示，吃奶的好習慣必須從一開始就注意養成。就好像該吃飯的時候吃飯，該睡覺的時候睡覺，吃奶一般三十分鐘就夠了。