注意：大便天天通寶寶才會更健康
來源：金羊網(wǎng) 2011-11-01 編輯：黃水來

原因：吃得少、吃菜少

孩子為何會便秘呢？“食物量不足、飲食結(jié)構(gòu)不合理是兒童便秘最常見的兩個原因。”許華教授指出，因?yàn)槌缘蒙僮匀淮蟊懔恳采伲阋獠粡?qiáng)，就會忽略。越便秘越不想吃，吃得越少越便秘。而在飲食結(jié)構(gòu)上，如果喝水少、吃菜和粗纖維少，也容易導(dǎo)致腸胃蠕動慢；如果只吃肉，大便就會干。

“盲目溫補(bǔ)也會導(dǎo)致便秘。”許教授稱，孩子如果臉色不好，家長常喜歡用北芪、鹿茸、狗肉、羊肉等燉湯給孩子喝，但如果孩子體質(zhì)濕熱或者痰濕，此時喝這些湯容易便秘。

如果不定時排便就難養(yǎng)成排便習(xí)慣。“人一天之中只有2~3次比較強(qiáng)烈的便意，如果一貪玩錯過有便意的機(jī)會，這一天就很難再排，只能等到第二天。”

此外，先天代謝因素、精神壓力過大、腸胃動力不正常、某些藥物影響、營養(yǎng)不良等都可引起便秘。此外，肛裂、肛門周圍炎癥，因?yàn)榇蟊銜r肛門口疼痛，兒童因怕痛而不解大便，進(jìn)而形成便秘。可用紅霉素眼膏擦患處，嚴(yán)重需就醫(yī)。