首頁> 生活服務>母嬰 >正文

      推薦讓寶寶愛吃飯的“醬心”美食
      來源:中國經濟網 2011-11-13 編輯:黃水來

      寶寶的吃飯問題最讓爸爸媽媽們頭痛:拿玩具逗著喂、放好看的DVD吸引著喂、追著喂攆著喂,該講的道理講盡、該說的話說了一籮筐,沒用!小腦袋搖的像個撥浪鼓,該不吃還是不吃!

      武警總醫(yī)院營養(yǎng)科王環(huán)宇醫(yī)生提醒家長們,哄寶寶吃飯不如在色和味上下點功夫,很多小寶寶對各種醬的口味感興趣,果醬、芝麻醬、番茄醬、辣椒醬,適量地用這些新鮮的醬料做幾頓“醬”心獨具的寶寶餐,說不定小寶寶會感興趣。

      推薦寶寶餐一:果醬面包

      營養(yǎng)點評:寶寶挑食不吃水果,怎么辦?果醬就是一種很好的保持水果功效的食品,既它細軟、味道酸甜、顏色豐富又有食欲,還含有各種水果的豐富營養(yǎng)素,寶寶吃果醬可補充鈣、磷,預防佝僂病,還能增加血色素,對缺鈣性貧血有輔助療效,所含豐富的鉀能消除疲勞,鋅能增強記憶力。像草莓、藍莓,葡萄,柳橙,蘋果,桃,山楂,木瓜,櫻桃等都可制成果醬,可以讓寶寶任意選擇。例如:桑葚果醬,還含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物素、烏發(fā)素等成分,還有能使頭發(fā)變的黑而亮澤,明目并緩解眼睛疲勞的功效,多吃這些可以讓寶寶擁有“烏溜溜的黑眼珠”;獼猴桃果醬,富含果膠和VC,清火去火、排除鉛毒,可以緩解寶寶的上火和糞便干燥。

      當然,果醬最好是媽媽親自制作的,既可以選擇水果種類,又可以按寶寶口味兒制作,最重要的是不含添加劑,寶寶食用安全營養(yǎng)又放心。果醬涂抹于面包或吐司上食用,寶寶既吃到主食增加能量,又吃到水果補充維生素、微量元素,一舉兩得。

      1 2 3 下一頁

      首頁> 生活服務>母嬰 >正文
      相關新聞
      ·給寶寶新添各類輔食要一樣一樣加
      ·寶寶說話“大舌頭”也需要看醫(yī)生
      ·小知識:異常癥狀暗示你的懷孕瓶頸
      熱點推薦更多>>
      互動精選更多>>
      福建要聞 國內熱點 文化教育 熱點專題
      臺海播報 環(huán)球掃描 娛樂體育 互動反饋
      生活服務 論壇熱貼 博文精選 報料投稿
      < 返回首頁 | 回到頂部 >
      東南網旗下網站 | 律師嚴正說明 | 版權所有
      主站蜘蛛池模板: 羞羞社区在线观看视频| 亚洲αv在线精品糸列| 91精品视频免费| 日本在线看片免费人成视频1000| 国产一区二三区| japonensisjava野外vt| 日韩成人免费视频| 又黄又骚的网站| 99久久99久久精品免费观看| 欧洲吸奶大片在线看| 国产99久久久久久免费看| 3d动漫精品一区视频在线观看| 日韩影视在线观看| 亚洲第一性网站| 麻豆国产96在线|日韩| 在线欧美日韩精品一区二区| 亚洲av本道一区二区三区四区 | 国产国产在线播放你懂的| 无码一区二区波多野结衣播放搜索| 亚洲日本va午夜中文字幕一区| 门国产乱子视频观看| 婷婷国产偷v国产偷v亚洲| 亚洲国产精品yw在线观看| 西西人体44rt大胆高清日韩| 天天摸天天摸色综合舒服网| 亚洲人成伊人成综合网久久久| 能看毛片的网站| 国产超碰人人模人人爽人人喊 | 顶部自由性别xx视频| 国产精品熟女一区二区| 久久aa毛片免费播放嗯啊| 涩涩涩在线视频| 台湾佬在线观看| 香蕉久久综合精品首页| 国产精品亲子乱子伦xxxx裸| 中文字幕亚洲精品无码| 欧美色欧美亚洲高清在线视频| 国产午夜无码片在线观看影院| pruburb.html官网| 明星ai人脸替换造梦在线播放| 免费欧美黄色网址|