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      快餐中隱藏三個肥胖陷阱讓你變胖
      來源:家庭醫生在線綜合 2011-12-05 編輯:林洪熙

      案例3:調味料的熱量高

      貓貓19 學生

      我曾經特別愛吃一家比薩店的蔬菜沙拉,這個店在我們這里很有名,好多人都是沖著它的香蔥比薩去的。

      聽說吃沙拉不會發胖,我就特意把午餐取消而變成只吃沙拉,可半年下來,我的體重非但沒有減少,反而增加了3公斤。

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