大學生求職壓力大 應當合理宣泄
來源：新華網 2011-12-07 編輯：黃水來

　　求職屢屢失敗產生厭倦情緒

　　當下，應屆畢業生都在為自己的未來忙碌，或是奔波于各個招聘會之間，或者為即將到來的研究生考試備戰。而大連外國語學院的徐然(化名)已經打消了自己求職的念頭，準備畢業后先回到老家依靠父母生活，工作的事也打算交給父母去辦。記者細細打聽一番才知道，徐然是因為經受不住一次次面試失敗的壓力，才決定逃避。“我也參加了很多次面試，結果都不理想，要么就是失敗，要么是崗位不如意。我實在是太累了，不想再折騰了。”徐然說。

　　記者了解到，經過一段時間的求職，一些大學生應聘的積極性明顯降低，有的已出現懈怠情緒。一些大學生表示，隨著失望的次數越來越多，他們的求職熱情也正在一點點消退。大連醫科大學大學生心理健康教育中心老師吳心靈說：“我每周接待的因為求職心理出現問題的人群中學生占總數的1/7，這些還只是愿意求助的，更多學生把焦慮埋藏在心底。”吳心靈認為現在的應屆畢業生多多少少都會有心理壓力，有些人只是有些焦慮，而有的人已經嚴重到了價值觀的扭曲。她表示，很多學生缺少一種健全、彈性的心理接受能力，他們所謂的找不到工作是找不到理想的好工作，沒有分清自己能做什么、想做什么、適合做什么。吳心靈建議學生們首先要正確評估自己，找出自己的優勢和缺點，考慮好了到底要做什么才能有針對性地準備面試，增加成功的概率。如果在評估自己和壓力面前出現困難，要積極主動地到就業指導中心接受指導或者去心理咨詢中心咨詢，合理排解心中的壓力。