小知識：辨別小寶寶的舌苔知健康
來源：騰訊母嬰 2011-12-08 編輯：林洪熙

■癥狀一

舌苔少 舌頭發紅

正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚，而且舌面有干濕適中淡淡的薄苔，口中沒有氣味。一旦寶貝患了病，舌質和舌苔就會相應的發生變化。

北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建指出，如果寶寶感冒發燒，首先表現為舌質發紅，舌苔黃白略厚，如果發熱較高，舌質絳紅，舌苔干燥，說明寶寶熱重耗傷津液。

發熱常常伴有大便干燥，寶寶口中往往會有較重的氣味。這種情況通常說明寶寶內熱較重，媽媽應該引起重視。發熱嚴重的寶寶，有時還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺。

>>對策：物理降溫 多飲開水

李建指出，此時如果發現寶寶發熱的話，應及時進行物理降溫。如果溫度過高或高燒不退，應及時就醫。此外，還要注意多給寶寶飲白開水，少食或不食油膩食物。李建建議此時可購買新鮮的蘆根或者干蘆根、菊花、金蓮花煎水給寶貝頻頻飲用。