小提醒：當心平板電腦玩出一身病
來源：大洋網-廣州日報 2011-12-15 編輯：林洪熙

聚焦太久誘發干眼

“在我們看東西時，眼瞼是在有規律的眨動，猶如汽車的雨刷，不間斷地將淚水均勻地涂布在黑白眼珠表面起潤滑作用。正常情況下眼瞼眨動的次數每分鐘為10~15次，但在看電腦，特別是高度集中精力玩游戲時，眨眼的次數會大大減少，久而久之就出現了眼睛表面淚膜的破裂?！敝猩酱髮W附屬眼科醫院角膜接觸鏡室主任楊曉介紹說，無論對于成人還是兒童來說，長期聚焦在平板電腦上，都可能刺激眼睛充血、干燥，誘發或是加重干眼癥狀。

專家提醒說，冬季本身就是干眼癥多發季節，因為冬天濕度較低，眼睛容易干澀，如果此時節依然頻繁用眼凝視電子產品，很容易使得干眼癥復發。

一般的眼干可以點用人工淚液緩解癥狀，但最重要還是要自覺控制自己使用電腦、手機的時間，并盡量多眨眨眼。