發育中的孩子們需要什么樣的脂肪
來源：騰訊母嬰 2011-12-19 編輯：林洪熙

當孩子到了18個月大的時候，幾乎所有的食物都可以吃了，也可以喝全脂奶了，母乳中的營養已經不能滿足他們的生長需求，可以吃瘦肉，雖然不建議低脂飲食，但也不要刻意吃肥肉等高脂高油類的食物。當孩子到了2歲以后，多數這個年齡段的孩子已經開始上幼兒園了，有些孩子甚至零食不離手，在幼兒園里還會碰到各式各樣的點心，所以，這個年齡段的孩子應特別重視良好飲食習慣的養成，建議喝低脂奶，家長在日常的烹飪時，應注意少油、少鹽，葷素合理搭配。