準媽媽們的保養課，你做對了嗎？
來源：騰訊母嬰 2011-12-28 編輯：林洪熙

應當注重的是……

孕期保養安全為先

雖說準媽媽也一定要做保養，但這并不意味著可以直接將懷孕前的那一套保養功夫延續下來就萬事大吉。張曉娟說，對于準媽媽來說，肌膚保養應安全為先，以滋潤、營養、保護、修護為原則，主要做好清潔、滋潤保濕和隔離防護幾大必不可少的步驟，讓肌膚盡量保持清潔、舒爽，有助于新陳代謝即可。

與此同時，張曉娟亦強調，準媽媽們應針對肌膚不同時期的變化而進行護理。在懷孕早期，肌膚往往易敏感脆弱，所以此時保養應以抗敏感為原則，盡量不要用刺激性的保養品；懷孕中期往往皮膚變得干燥，容易出現痘痘、色斑，此時應該以補水保濕為主；懷孕晚期則往往容易出現妊娠紋，此時保養則尤需注重肌膚修護。