準媽媽們的保養課，你做對了嗎？
來源：騰訊母嬰 2011-12-28 編輯：林洪熙

緩解妊娠紋按摩很重要

除了臉上冒出的色斑，通常在懷孕4~5個月之后逐漸出現的妊娠紋也是很多準媽媽的煩惱所在。妊娠紋往往在大腿內側、腰兩側以及下腹兩側出現。之所以出現妊娠紋，是因為隨著懷孕月份增大，腹部的膨隆使肌膚的彈力纖維與膠原纖維受到牽拉而損傷或斷裂所致。妊娠紋的出現有一定的遺傳因素，也與準媽媽本身的體質有關。平常經常運動的人，往往彈力纖維和膠原纖維彈性亦更大，相對出現妊娠紋的幾率也就更小。