提醒：想孕育多胞胎風險高誤區多
來源：騰訊母嬰 2011-12-29 編輯：林洪熙

誤區二：懷多胞胎時最重要的事是從妊娠開始直到分娩，做事都要慢，必須放棄許多運動。

保持正常動作即可

現在媽媽懷孕時由于不運動、吃得多，體重增加得很快，但重量并沒有增加到胎兒身上，而是自己身上。

其實孕婦應該根據自己的實際情況來決定運動量。有的孕婦容易出現宮縮或肚子疼，就需要做事慢一點。但正常的孕婦保持正常動作即可，不要用力過度，自己觀察自己身體是否能承受。該上班就上班，該散步就散步，該游泳就游泳，有長跑運動員懷孕6個月還在跑步的例子，證明正常的運動對孕婦和胎兒無害。