節日未到心已亂小心"假前綜合征"
來源：新華網 2011-12-30 編輯：林洪熙

專家提醒，長假過后假期綜合征的癥狀會比假前更明顯，到時將需要更長時間調整，因此建議上班族在節前應該集中注意力，盡量不要將未完的工作留到節后處理，同時給節后工作定個詳細的目標和計劃，為全年的工作打下基礎。上班族和學生假后要盡量做到起居有序，營養均衡，適時地轉換好角色，調整好心態。