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      孕媽媽吃工作餐五大重要注意事項
      來源：瑞麗女性網 2012-01-13  編輯：林洪熙
      



      5.攜帶袋裝牛奶
      

      在外就餐的上班族孕媽咪需要額外補充一些含鈣食物。把牛奶帶到辦公室飲用是個不錯的選擇。如果辦公室沒有微波爐加熱，別忘了挑選經過巴氏殺菌消毒的的牛奶。
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