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      產后瘦身新媽媽們千萬勿操之過急
      來源:騰訊母嬰 2012-01-20 編輯:林洪熙

      新媽媽要注意飲食

      美國婦產科專家說:“10年前,剛生育不久的新媽媽從來沒人會問我‘我什么時候可以開始鍛煉?’,幾年前開始,懷孕后還不到6星期,就有媽媽問我這樣的問題,到現在,她們一進醫院就開始問了。” 專家建議,新媽媽應該分娩至少6個星期后再去參加那些瘦身班,進行一些增氧性健美活動。他還給各位新媽媽提供下列建議:

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