春節后要如何讓鬧寶寶變回乖寶寶
來源：騰訊母嬰 2012-01-29 編輯：林洪熙

專家建議：收起零食 調整飲食

鄭州市中醫院兒科主任醫師王曉燕說，春節期間孩子患消化道疾病的特別多，因此節后調整飲食，克服飲食上不良習慣就很關鍵。

“節日過后，家中的飲料、糖果等零食應盡快收起來，不能讓孩子養成每餐喝飲料、沒事就吃糖的習慣。”王曉燕說，對于春節期間進食過多脂肪、蛋白質食物的孩子，節后應以清淡飲食為主；而對過節期間食欲差、未好好進食的孩子，要注意調整飲食種類，保證蛋白質、碳水化合物和維生素的攝入量，以免發生營養不良。

鄭州圣瑪婦產醫院兒科副主任醫師祝木珍也表示，春節期間，孩子的飲食結構很容易因家長的不注意而發生變化，特別是1到3歲的寶寶，要根據其飲食習慣及營養需要，設法恢復和增進消化功能。