建議：做好10個準備造就優質寶寶
來源：39健康網 2012-02-19 編輯：黃水來

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優生優育是每個家庭的希望和責任，而優生的責任，責無旁貸地落到了年輕夫妻身上。專家提醒，孕前八大注意保優生要控制出生缺陷、提高人口素質，優生優育就該從受孕時開始。以下八種情況不宜懷孕，以免影響未來寶寶的健康。

一、是避免患病期間或大病初愈時懷孕，因為這可能對生殖細胞產生不利影響。

二、是避免新婚當月懷孕。

三、是避免在蜜月旅游中懷孕，因為旅行時環境不安定，生活不規律，精神緊張，睡眠不足和過度疲勞都會影響優生。

四、是避免在懷孕前接觸放射線和劇毒物質，因為生殖細胞對X射線最敏感，一般宜照射X射線4周后再受孕。

五、是避免煙酒，應停止煙酒兩三個月后再受孕。

六、是避免流產后立即受孕，應至少半年后再受孕。

七、是避免服藥時受孕，如果長期服用某藥品，應請醫生確定對懷孕的影響。

八、是避免情緒壓抑時受孕，因為焦慮抑郁的精神狀態和沉重的思想負擔，都會影響精子卵子的質量。