孩子防齲齒務必飲食清潔雙管齊下
來源：京華時報 2012-07-02 編輯：黃水來

專家指出，兒童牙齒“防蟲”需做好關鍵幾步工作，而一旦發現孩子患齲則需要及時就醫。

口腔清潔分步走

事實上，不僅僅是中小學生恒牙患齲率高，此前的調查顯示，北京市兒童乳牙齲齒患病率也不低。而要想預防齲齒，并非從孩子開始長恒牙開始，而是從嬰兒期開始。

清華大學第一附屬醫院口腔科主任王雋表示，對于0-6個月的寶寶，父母應在喂奶后或睡覺之前可以用溫熱水浸濕的紗布輕擦寶寶的口腔各部分黏膜和牙床，以去掉殘留在口腔內的乳凝塊。

有些家長會有疑問，孩子還沒長牙，這么做有什么意義呢？王雋表示，這種清潔方法可以清潔口腔，而且能促進孩子口腔黏膜、頜骨的生長發育，增強抗病能力。

等到孩子稍微大些，長出乳牙了，就需要用淡鹽水擦牙了。王雋建議，對于6-12個月的孩子，父母可用手指纏上消毒紗布，用淡鹽水輕擦牙齒的各面。至于頻率，他表示，此時孩子牙齒的清潔不必早晚兩次來進行，最好一日數次，每天寶寶早上起床及晚上吃完最后一餐后都要替他擦口腔，同時還要擦他剛長出的牙齒，此時也可以開始用較柔軟的嬰兒牙刷，讓寶寶適應用牙刷刷牙的感覺。

等到寶寶1周歲，大牙長出，這時可以用兒童牙刷蘸上溫溫的白開水給寶寶刷牙。

待到孩子兩歲以后，上下牙全部萌出后，此時可用小型軟質牙刷沿牙齒的縫隙上下刷。較之以往的鹽水和白開水刷牙，此時的寶寶可以使用牙膏來刷牙了。每天早上起床和晚上睡前，用兒童牙膏刷牙。為了避免寶寶自己刷牙刷得不干凈，家長最好每晚替孩子補刷牙齒一次。