央視曝外行學一個月就當瑜伽教練
來源：北京晨報 2012-11-19 編輯：黃水來

??? 想健身卻傷身，看似優雅的瑜伽運動未必安全，昨日《每周質量報告》曝光，瑜伽館雖“遍地開花”，但一些瑜伽教練并不具備專業水平，瑜伽教練培訓機構良莠不齊。由于教練的指導不科學合理，瑜伽練習者受傷骨折的現象時有發生。對此，媒體呼吁加強對瑜伽教練等從業者和相關機構的監管，規范瑜伽培訓市場。

練瑜伽卡掉骨頭

今年3月，中國人民解放軍總醫院關節外科專家發微博稱：一位20多歲的姑娘，練瑜伽時不知做了什么動作，竟然把膝關節里的軟骨帶著骨頭卡下來一小塊。

無獨有偶，練習瑜伽受傷的現象，近幾年經常出現在報道中。2011年，湖北一位女士因為練瑜伽遇到水貨教練，竟然大腿骨折，最終瑜伽館承擔賠償責任；2010年，上海的鄭女士練瑜伽時，因為教練按壓而導致腰椎間盤突出，如今，4顆合金鋼釘永遠埋在她第4、5節腰椎上（圖1）。

央視記者走訪北京、上海、湖北等地多家醫院后獲悉，目前骨科、運動損傷科接診的瑜伽受傷者人數逐年攀升，且有不少是瑜伽教練。