專(zhuān)家建議每天應(yīng)當(dāng)開(kāi)窗10至20分鐘
來(lái)源：京華時(shí)報(bào) 2013-01-14 編輯：黃水來(lái)

■鏈接·呼吸道疾病患者增多兒童醫(yī)院

兒童醫(yī)院近半個(gè)月門(mén)診量每天維持在9000人次左右，最高突破一萬(wàn)人次，其中內(nèi)科病人占了近一半。而內(nèi)科病人中，有近60%是呼吸道感染。世紀(jì)壇醫(yī)院

呼吸科門(mén)診量也達(dá)到日均200至300人，不僅比夏季高了一倍，也明顯多于往年同期。120急救中心

新年第一周，心腦血管疾病和呼吸系統(tǒng)患者求助達(dá)到2148例，同比增長(zhǎng)300例左右。999急救中心

近兩天的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，共接送51名肺部感染患者、5名氣管炎和哮喘患者、86名心血管疾病患者。

□健康提示

“親們盡量宅著吧，出門(mén)記得戴口罩。”眼見(jiàn)著霧鎖京城將持續(xù)多日，市衛(wèi)生局在其官方微博上發(fā)出健康提醒。此外，健康專(zhuān)家們也紛紛支招，教居民們?cè)陟F霾天氣如何做好自身防護(hù)工作。

>>外出

應(yīng)盡量選擇戴專(zhuān)業(yè)口罩

空軍總醫(yī)院感染控制科主任曹晉桂建議，針對(duì)近幾日的天氣形勢(shì)，市民應(yīng)盡量減少外出，增加對(duì)基礎(chǔ)性疾病的防范。如果外出，應(yīng)盡量選擇戴專(zhuān)業(yè)口罩，“醫(yī)用口罩都是經(jīng)國(guó)家正規(guī)批準(zhǔn)，有許可證的，市面上的口罩，市民還是謹(jǐn)慎選購(gòu)為好”。

據(jù)曹晉桂介紹，醫(yī)學(xué)口罩主要分為三類(lèi)，分別是醫(yī)學(xué)防護(hù)口罩、外科口罩以及N95、N99口罩。這三類(lèi)口罩的結(jié)構(gòu)有三層，最外層是防濺，中間是過(guò)濾，最內(nèi)層是防潮。這些醫(yī)用口罩對(duì)于預(yù)防呼吸道疾病還是有效的，而市面上的棉紗口罩則只具有防塵作用。

據(jù)了解，根據(jù)目前流感防控形勢(shì)，京城各大醫(yī)院的院內(nèi)防控工作已經(jīng)“升級(jí)”。宣武醫(yī)院感染科主任醫(yī)師王晶表示，急診科、呼吸門(mén)診、感染科等流感病人較多的重點(diǎn)科室的醫(yī)務(wù)人員已經(jīng)全部要求佩戴N95口罩，“但還未達(dá)到2009年甲流時(shí)的級(jí)別”。