3

網(wǎng)友留言深表同情

呼吁重視勞逸結(jié)合

艾薇微的去世，網(wǎng)上一片震驚惋惜之聲。網(wǎng)友紛紛留言說，22歲就凋零了，這是一個(gè)讓人無法相信卻又不得不面對(duì)的事實(shí)。艾薇薇的離去，提醒我們每個(gè)人，善待自己，關(guān)愛健康。

網(wǎng)友“山一程水一程”認(rèn)為，模特行業(yè)競爭激烈，很多人想趁著年輕努力掙錢，四處“吸金”，殊不知過度的工作和壓力，容易讓人處于亞健康狀態(tài)，最終引發(fā)了各種健康問題，甚至付出生命的代價(jià)。

網(wǎng)友“坐看云走時(shí)”說，如今人們?cè)絹碓矫β担瑸榱朔孔榆囎悠弊樱影嗉狱c(diǎn)，奔波應(yīng)酬，最后損害的卻是健康。人們常說“40歲前拿命換錢，40歲后拿錢保命”，一個(gè)個(gè)過早逝去的生命，猶如警鐘，提醒忙碌的人們，一定要注意勞逸結(jié)合，無論如何，健康是最重要的。

4

過度疲勞都有征兆

身體警報(bào)不可小覷

醫(yī)生認(rèn)為，艾薇微患上急性混合細(xì)胞白血病，應(yīng)該跟她長期勞累，過度疲勞，免疫力下降有關(guān)系。

過度疲勞不只是困倦、頭痛，還有其他一些預(yù)警。如果你的身體發(fā)出以下這些警報(bào)，就一定要注意休息了：

1、30―50歲的人大腹便便：可能患上高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病。

2、脫發(fā)、斑禿、早禿：每次洗澡都有一大堆頭發(fā)脫落，這是工作壓力大、精神緊張所致。

3、頻頻去洗手間：年齡在30―40歲之間，排泄次數(shù)超過正常人，說明消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)開始衰退。

4、性能力下降：中年人過早地出現(xiàn)腰酸腿痛、性欲減退或閉經(jīng)，都是身體整體衰退的第一信號(hào)。

5、記憶力減退：比如經(jīng)常忘記熟人的名字。

6、心算能力越來越差。

7、做事經(jīng)常后悔、易怒、煩躁、悲觀、難控情緒。

8、注意力不集中，集中精力的能力越來越差。

9、睡覺時(shí)間越來越短，醒來也感到不解乏。

10、經(jīng)常頭疼、耳鳴、目眩，檢查也沒有結(jié)果。