廈門網-廈門商報訊 林大媽今年65歲，失眠史已有10年之久。要不是醫生提醒，她永遠都不會知道，她的失眠源于心病。

10年前，林大媽的兒子一家移民到國外，問題也隨之出現了。林大媽之前照顧孫子雖然很辛苦，但家里充滿著孩子的歡聲笑語，日子過得很快樂。現在，家里只有她和老伴兩個人，她漸漸出現失眠癥狀，經常眼睜睜地度過一個又一個的夜晚。

失眠給她帶來了一系列不適癥狀，比如整天感到疲勞心煩、食欲下降、總覺得全身到處疼痛、肢體或關節部位出現麻木。于是，她變得不愛出門，也很少主動和他人交往。

分析

據醫生介紹，林大媽的失眠主要源于心理，除藥物治療之外，很重要的就是進行心理治療，讓她認識到自己的心理因素與軀體疾病的關系。另外，還要引導林大媽規劃自己和老伴的生活，擴大交際圈，從而獲得更多的心理支持。 (林桂芬 張大勇)