西安一家醫院的孕婦學校負責人李楠楠介紹，讓孕婦參加鍛煉最大的制約是觀念問題，一些人認為運動不當容易對胎兒產生不利的影響，大多數孕媽媽都不敢運動，于是身體囤積了越來越多的脂肪，生完寶寶后，孕期囤積的多余脂肪也就留在了自己身上。80后、90后的孕婦接受新生事物較快，經過產科醫生的講解后，大部分都能理解，也愿意參與鍛煉，但老人的傳統觀念認為，懷孕就要好好休息，以免動了胎氣。有孕婦在鍛煉時，就被老人們阻攔。

在肚皮舞教室里，一群美女伴隨著強勁的音樂，跟著節奏扭動胯部，臺上領舞的教練竟然是位懷孕八個月的準媽媽。身為舞蹈教練的李艷菲，懷孕后一直沒有間斷跳肚皮舞，在她的帶動下，周圍好幾位準媽媽也堅持跳舞，堅持孕期運動。