常坐飛機不妨帶上它們
| 2015-12-24 08:54:09??來源：安全生產網 責任編輯：鄭皓 我來說兩句 |
想要降低和預防長期做“空中飛人”的健康隱患，可隨身帶頸枕、眼罩、無聲耳塞、維生素膠丸。 頸枕可以防止頭暈、惡心等癥狀的發生。趙之心說，在飛機上，大部分人喜歡睡覺，而在睡覺的過程中，頭會自然向左右歪倒，而這將形成“惡性死角”現象，影響頸椎的血液循環，引起頭暈、惡心等不適。 頸枕可以起到固定頸椎的作用，當睡覺頭想栽到一側時，及時糾正睡眠的姿態。 眼罩、無聲耳塞可以起到專注睡眠的作用。尤其是無聲耳塞是非常好的“隔音”工具。 飛機上的餐品的營養成分應付不了本就疲憊不堪的“飛人”們，趙之心說，維生素膠丸使身體的代謝機能不易受損，是必備品。在經常倒時差的時候，皮膚很容易干澀，同時，視力也會受到一定的影響，所以最好是隨身帶一瓶維生素C和魚肝油，這些裝備能讓你更好地享受飛行旅程。 最好多選擇靠窗和靠近過道的座位，盡量讓自己多起身走動一下，避免常坐車及飛機的人易患的“時段性血黏稠”。 ? |
相關閱讀:
 |
 |
 |
打印 | 收藏 | 發給好友 【字號 大 中 小】 |
心情版
相關評論
國新辦發函[2001]232號 閩ICP備案號(閩ICP備05022042號) 互聯網新聞信息服務許可證 編號：35120170001 網絡文化經營許可證 閩網文〔2019〕3630-217號
信息網絡傳播視聽節目許可（互聯網視聽節目服務/移動互聯網視聽節目服務）證號：1310572 廣播電視節目制作經營許可證（閩）字第085號
網絡出版服務許可證 （署）網出證（閩）字第018號 增值電信業務經營許可證 閩B2-20100029 互聯網藥品信息服務（閩）-經營性-2015-0001
福建日報報業集團擁有東南網采編人員所創作作品之版權，未經報業集團書面授權，不得轉載、摘編或以其他方式使用和傳播
職業道德監督、違法和不良信息舉報電話：0591-87095403（工作日9:00-12:00、15:00-18:00） 舉報郵箱：jubao@fjsen.com 福建省新聞道德委舉報電話：0591-87275327
信息網絡傳播視聽節目許可（互聯網視聽節目服務/移動互聯網視聽節目服務）證號：1310572 廣播電視節目制作經營許可證（閩）字第085號
網絡出版服務許可證 （署）網出證（閩）字第018號 增值電信業務經營許可證 閩B2-20100029 互聯網藥品信息服務（閩）-經營性-2015-0001
福建日報報業集團擁有東南網采編人員所創作作品之版權，未經報業集團書面授權，不得轉載、摘編或以其他方式使用和傳播
職業道德監督、違法和不良信息舉報電話：0591-87095403（工作日9:00-12:00、15:00-18:00） 舉報郵箱：jubao@fjsen.com 福建省新聞道德委舉報電話：0591-87275327
 |
 |
 |
 |