11個(gè)細(xì)節(jié)幫你養(yǎng)出個(gè)健康雜食寶寶
來源：騰訊母嬰 2011-12-21 編輯：林洪熙

專家提醒

1~3歲的寶寶飲食量時(shí)多時(shí)少，爸媽切不可把他吃得多的那次作為衡量寶寶食欲好壞的標(biāo)準(zhǔn)。正確的做法是：用幾天的時(shí)間，仔細(xì)觀察寶寶的日均進(jìn)食量，只要寶寶的飲食在平均值附近，體重增長(zhǎng)正常，就說明寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是正常的。不用為寶寶某些天吃不好而擔(dān)心著急，過兩天，他自己就會(huì)多吃補(bǔ)回來的。

家長(zhǎng)要盡可能減少食物中營(yíng)養(yǎng)素的損失，給寶寶合理的搭配飲食，如果寶寶挑食嚴(yán)重，還應(yīng)該給寶寶補(bǔ)充適量的營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充品，以保證寶寶攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶的體格與智力健康地成長(zhǎng)。