減肥記

節(jié)食、鍛煉都沒效果

吳碧紅長到250斤，這讓她自己也想不明白。

她說，自己從小并不貪吃，也不缺乏運(yùn)動，但從小就是特別胖，小學(xué)5年級時就有190斤了。“村里人笑，同學(xué)也笑，走到哪里都被人笑！”吳碧紅說，從小就被“另眼看待”。她至今記得，小時去隔壁村玩，鄰村孩子對她比劃說，“喏，屁股這么大”。說著，她快哭了，每想起這事，恨不得馬上從這個世界消失。

減肥，必須減肥。

12歲那年，吳碧紅看到減肥藥廣告，要90元。由于家里窮，她苦苦哀求母親很久，才拿了錢去藥店買了一盒，吃了沒啥效果。后來，她也問過減肥機(jī)構(gòu)，可價格貴得“不是一般人減得起的”。

為了減肥，吳碧紅試過每天繞村子走兩三圈，要一個來鐘頭。堅持了一個月，沒有效果。節(jié)食也試過，雖然現(xiàn)在每天也只吃兩碗飯，但特意食量減半，忍著餓只吃一碗飯。“其實，醫(yī)生說我是虛胖。”

內(nèi)心獨(dú)白

能否當(dāng)個特型演員

“我連死都想過了，可我不甘心，難道胖也是罪嗎？”吳碧紅說不下去了，眼淚滴了下來……

吳碧紅說，從小到大只有幾個朋友，但她總覺得愧對她們，經(jīng)常問她們，“跟我玩，讓你們很不好意思吧？”

長到20多歲，吳碧紅只拍過一次照，“拍起來一定丑死了”。

可是昨天，她選擇了面對記者的鏡頭。當(dāng)記者問她是否需要化名時，她猶豫了幾秒，說“還是用真名吧”。

“胖也不是我們的錯，為什么要嘲笑我們？”找工作被拒后，吳碧紅感覺遭遇到巨大挫折，用手敲胸口說，“這里，很痛！”

吳碧紅說，自己還算能吃苦，干活時動作也快，以前在瓷磚廠工作過。

“我當(dāng)然希望減肥成功，不能減就當(dāng)個特型演員吧。”在村口，吳碧紅說起這個想法，接著又說，其實愿望很簡單：像一個正常人一樣有份工作。因為，“全靠丈夫一個人，負(fù)擔(dān)太重了！”

心理師：把自己的體重看輕一些

泉州藍(lán)海浪工作室國家心理咨詢師王永梅分析，吳碧紅的家人應(yīng)給她肯定和寬慰，讓她相信胖只是外表，不代表能力和勤奮，幫她樹立信心。另外，吳碧紅自己也不要因此就否定自己，如今大學(xué)生應(yīng)聘也常常被拒。

王永梅還說，當(dāng)事人要學(xué)會把肥胖看輕一些，自信地展示自己，不自信比肥胖更糟糕。此外，要正確認(rèn)識問題，提高能力，“比如，有時也許并非因為肥胖而拒絕，所以要有自己的強(qiáng)項”。