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80年代的一天，老師讓用“精彩”造句，一名小學生的造句如下：“浪平的球打得真精彩！”多年后，這還被當成一個家庭笑話，但親友們在笑話這名“白字少年”的同時也有贊許，因為句子說出了他們的心里話：“郎平打的球真精彩！”

1981年至1986年，中國女排創下世界排球史上首個“五連冠”，郎平和她的隊友們塑造了頑強戰斗、勇敢拼搏的“女排精神”。此后，她從“鐵榔頭”轉身為“金牌教練”，帶領中國女排重回巔峰?！芭啪瘛背蔀橹袊w育的一面旗幟，激勵和影響著一代又一代人。

1984年洛杉磯奧運會，中國重返奧運賽場，捷報頻傳，許海峰實現奧運金牌零的突破。1990年9月22日，第十一屆亞運會在北京開幕，這是中國舉辦的第一次綜合性的國際體育大賽。2008年8月8日，第29屆奧運會在北京開幕，中國的百年奧運夢終于實現。而2022年的北京冬奧會也正在向我們走來……

回眸40年體育的中國“驚艷”，讓“五星紅旗我為你驕傲”的她們燦若星河：速滑姊妹花楊揚、楊陽，“跳水夢之隊”領銜的伏明霞、吳敏霞，還有鄧亞萍、丁寧、鄭海霞、孫雯、朱婷……面對艱苦的征程，面對強手如林，她們毫不畏懼，拼搏精神在她們之間傳遞著個體和集體的力量，詮釋著運動的光芒與勇毅！她們在體育賽場中的崛起是中國崛起的見證，而中國的崛起又為她們提供了動力和動能。

從1983年首播至今，央視春節聯歡晚會是傳統的“文化年夜飯”，從1984年至今，一曲《難忘今宵》唱響了三十多個春晚，給千萬個華人家庭送去的不僅是歡樂和祝福，還有余音繞梁的對于美好生活的甜蜜與憧憬。這首歌成為春晚的經典，也成為李谷一作為歌唱家的經典之作。

“大漠孤煙直，長河落日圓”，這是西北大漠里的孤寂，也是千年絲路上的壯美。“只因在人群中看了你一眼，從此沒能忘掉你容顏”，“敦煌女兒”樊錦詩，北大畢業后來到了這里，追尋她心中的敦煌夢，一去經年，一事一生。改革開放以來，她帶領團隊致力世界文化遺產保護傳承，引進先進保護理念和保護技術，構建“數字敦煌”，為世界文化遺產的保護傳承與利用一生無悔。

“敦，大也；煌，盛也。”中華民族源遠流長的文化也因為有了無數樊錦詩這樣“勇氣逆天！情懷感人！”的女兒而得以恒久遠，發新芽。改革開放聯通了外面的世界，但不論外界如何精彩，文化的血脈還當珍惜，文化創造的芳華還有待無怨無悔地踏實耕耘。女性是文化創造的生力軍，女性對于文化的獨特珍愛與追尋也感動過中國和世界。文化的高原上，她們正在追尋藝術創作的高峰，以無愧于這個偉大的時代以及人類的心靈……

40年巨變，40年風雨同行。日月嬗遞，精神不變。40年，中國女性一直在奔跑，在拼搏！40年改革開放，萬千里路云和月，今天的中國更強大健康、更法治富裕、更歡樂有文化。中國開放的大門不會關閉，只會越開越大。“男女并駕，如日方東”，中國女性的創造與貢獻也必將如日方東，與快速發展的泱泱大國一同繼續迎接挑戰，面向未來！