解鈴還需系鈴人

解決未成年人心理危機，需要家庭、學校、社會三方面的共同努力。

從家庭的角度來看，孫云曉認為，親子關系危機往往是未成年人心理危機之源。親子關系危機最常見的狀況有三：一是12歲之前沒有建立起親密的親子依戀的情感，導致孩子缺乏安全感和幸福感；二是“虎媽”流行，父母給孩子脫離實際的過高期望和過重壓力，或過于簡單粗暴的管教；三是父母離異或長期外出不關心孩子，導致孩子難以生存并對生活絕望。

“我們必須重視家庭是未成年人心理健康的堅強后盾。”李文道說，“家庭可以說是未成年人最重要的支持性力量，是未成年人應對各種生活壓力、挫折與挑戰的信心與勇氣的最重要來源。父母的存在與支持，往往是未成年人應對心理危機的最后一條防線。許多心理危機的發生，往往就是父母沒有防守好最后一條防線。當然，來自父母的支持既包括無條件的愛，也包括嚴格的管教，愛與管教就像一只鳥的兩只翅膀，一個人的兩條腿一樣，不可偏廢。”

從學校的角度來看，阮梅認為當前學校教育必須樹立起兩個觀念：一是“好的教師首先應是一名優秀的心理教師”，二是“成人比成才更重要”。有很多學校在教育思想內容方法上，培養學生獨立生活和思考的能力很不夠，發揚立志為祖國富強而獻身的精神很不夠，積極引導學生參與社會實踐不夠。教學方法死板，實踐環節不被重視，不同程度地脫離了經濟和社會發展的需要。李文道認為，學校要想方設法減少減緩應試教育對未成年人心理健康帶來的不利影響。另外，學校還應該把正常的社交休閑娛樂等權利還給未成年人，正常的生活有助于緩解巨大壓力所造成的消極影響。

從社會的角度來看，李文道認為，當代中國正處于社會轉型之中，舊的格局正逐漸被打破，新的格局尚未形成，舊的價值觀念體系正在逐漸消解，新的價值觀念體系尚未確定，許多未成年人生活在一種不確定狀態，再加之整個社會的浮躁與功利，使未成年人本能地感到焦躁不安、無所適從。他表示，家庭和學校要鼓勵未成年人以積極的心態去迎接生活的挑戰。“其實，未成年人的生活其實也充滿了挑戰：巨大的學業壓力、身心發育的失衡、性成熟所帶來的強大驅力……有些壓力是可以避免的，有些壓力本身就是生活的一部分，誰也無法避免，因此未成年人應該以自強不息的態度，以積極正面的心態直面社會現實。”

孫云曉表示，青少年的成長是有規律的，教育自然也是有規律的，解決未成年人心理危機需要有根本的對策。家庭、學校和社會要關注未成年人心理健康的三個要素，即關注每一個孩子的心理健康、培養支持性的人際關系、進行抗挫折訓練。他說：“今天孩子成長的優良條件似乎前所未有，而實際上，由于以升學考試為中心的應試教育傾向的嚴重誤導，他們是特別缺乏體育鍛煉和社會實踐的一代，尤其是缺乏抗挫折訓練。因此，未成年人心理健康教育三要素缺一不可，如果有了心理健康教育和支持性的人際關系，而缺乏抗挫折訓練，孩子依然可能出現心理危機。”他建議家庭和學校在教育中要學會延遲滿足的教育方法，愛孩子要敢于說“不”甚至懲戒，培養孩子養成運動的習慣，鼓勵孩子更多一些參加社會實踐活動。

“最重要的保護是自我保護，最好的教育就是給人以內在的巨大力量。”孫云曉說。